27 Oct Beneficios y propiedades del kiwi
El kiwi es uno de los frutos que mas proteinas tiene.
Su alto contenido de vitamina E estimula la produccion de colageno. Esto hace que nos proteja la piel del sol mejorando su apariencia y grosor.
Otra de sus propiedades interesantes es su funcionamiento como anti-inflamatorio y anti-alérgico.
Es un alimento rico en antioxidantes y vitamina C.
Los beneficios de kiwi son variados:
- como dijimos, nos protege de los rayos solares. Contiene lutenia la que ejerce una función del filtro natural para la protección de la piel.
- tiene beneficios para el sistema inmunitario y ayuda a prevenir la anemia. La gran cantidad de ácido folico y de vitamina C
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