Pitahaya Propiedades, Pitahaya Amarilla Beneficios, Fruta Roja

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Pitahaya Propiedades, Pitahaya Amarilla Beneficios, Fruta Roja

Pitahaya o fruta del Dragón 🐉 Originariamente procedente de América (Nicaragua), pertenece a la familia de los cactus. El fruto es amarillo o rojo de cáscara. Pulpa dulce, aromática y blanda. Hay variedades con pulpa roja, que contiene menos azúcares o blanca.
Beneficios:

  • Laxante suave, ayuda al tránsito intestinal por su alto contenido en fibra
  • Cierto efecto antiinflamatorio – Retrasa envejecimiento celular y estimula producción de colágeno.
  • Mejora sistema inmunitario
  • Regula azúcar en sangre y mejora la absorción de hierro
  • Baja en carbohidratos y calorías, ideal en muchas dietas

Contraindicaciones:

  • Consumó excesivo puede provocar diarrea y dolor estómago – contraindicado en personas en tratamiento alopático .

Si tienes dudas lo mejor es contactar con profesionales. Nuestras nutricionistas están a vuestra disposición para solucionar cualquier duda y ayudaros.

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